Los síntomas que se manifiestan en la constipación están relacionados con la frecuencia de las deposiciones y la consistencia de las heces.
Se considera constipación cuando:
- La evacuación del intestino se produce con baja frecuencia, menos de 3 veces por semana, con falta de deseo o necesidad de defecar (“tengo pocas ganas de ir al baño”).
- La consistencia de la materia fecal es seca, dura y difícil de expulsar (“me cuesta mucho trabajo evacuar”).
- La constipación muchas veces es acompañada por sensación de saciedad, flatulencias, hinchazón del vientre, malestar y dolor abdominal (“me siento muy hinchada y llena de gases”).
- El cansancio, la apatía y la incomodidad son otras de las sensaciones asociadas a la falta de regularidad intestinal (“cuando no voy al baño estoy de mal humor sin ganas de hacer nada”).
Si la constipación aparece de forma brusca y se prolonga durante unas semanas o detectás sangre en la materia fecal, consultá con tu médico.