Hola Dani, abajo te dejamos dos links con consejos sobre que alimentación seguir cuando se está constipada.
https://constipacion.com.ar/nutricion-y-dieta/una-dieta-equilibrada/
https://constipacion.com.ar/nutricion-y-dieta/que-debes-comer/
Si con el plan de alimentación no es suficiente, podés recurrir a los laxantes de venta libre como el Polietilenglicol 3350 que suele ser muy seguro y efectivo.
Saludos.

Hola Alfredo, seguramente un laxante osmótico como el polietilenglicol te podrá ayudar ya que humecta la materia fecal hacíendola más blanda y facilitando la evacuación. Se toma en dosis de 17 gramos antes de dormir durante 2 a 5 días. Saludos.

Hola Rodrigo, Agarol como los laxantes en forma de goma de mascar no están indicados en niños pequeños. Te sugerimos contactar al pediatra.
Saludos.

Hola Mara, Laxuave Balance es polietilenglicol 3350. Es un laxante osmótico seguro y efectivo. Es seguro porque no se absorbe (es decir no pasa a la circulación) y porque favorece los movimientos intestinales normales. Pero como el embarazo es un momento de vulnerabilidad, te sugerimos contarle a tu obstetra de Laxuave Balance y si él te lo recomienda podés comenzar.
Saludos.

Hola, los hidratos de carbono y las grasas puede complicar la función del intestino. Quizás tengas que limitar el consumo.
Seguramente, una consulta con una nutricionista te puede servir para encontrar que otro elemento de tu nutrición no es adecuado.
Saludos.

Hola, la verdad que cómo no conocemos tu situación particular no tenemos información alguna para determinar si es pertinente o no la indicación de tu médico.
Él es que está en un lugar de privilegio para la indicación de cualquier medicación crónica.
Saludos.

Hola, por lo que contás se trata de una situación de constipación crónica.
Es importante que consultes con tu médico para que te evalúe y determine la necesidad de realizar o no estudios complementarios y posteriormente te indique cual es la mejor forma de tratarlo.
Un saludo.

Hola,
Los supositorios de glicerina son seguros y efectivos. En el embarazo siempre es adecuado conversar con el obstetra sobre esto para encontrar las mejores herramientas. Saludos

Hola Inés, una opción podría ser la utilización de un laxante osmótico como el polietilenglicol. Estos son especialidades medicinales muy efectivas y altamente seguras para el uso en el tiempo. Saludos

Hola, la cirugía de vesícula no es una medida para evitar la constipación, por lo cual luego de esta operación hay personas que siguen constipadas y otras que regularizan su ritmo.
Más allá del hábito de evacuación, parece ser prioritario el control de peso y de la glucemia que suelen estar francamente relacionadas. Te recomendamos que visites a tu médico. Saludos